仕事術や自己啓発本がいまだよく売れるのは、自己向上心が高い人がたくさんいて、かつそれがうまくいかない人が多いからであろう。 自分で言うのも憚られるが、自分は結構習慣化は得意な方だ。 そんな自分の習慣化の方法を紹介する。