日々じゃーなる

日々の生活でおもったことをなんとなく、でも結構まじめに綴るブログです。 趣味は読書とビリヤード。仕事は音楽関係。

2017-11-07から1日間の記事一覧

身体の声を聞くことを大切に

diamond.jp 健康系の中で、その説が行ったり来たりすることは多々あります。 代表的なものはコーヒー。 コーヒーを毎日飲むと、寿命が延びるという記事を見たかと思うと、コーヒーを毎日飲むのは、胃への負担が過剰、という記事もある。 あと牛乳もよく見か…